Preparamos uma seleção de produtos que apoiam o bem-estar e o conforto exclusivamente para fins informativos. Alguns estudos sugerem que certas escolhas alimentares e ingredientes podem ser considerados como parte de um estilo de vida equilibrado.[1] Esta página tem carácter meramente informativo e não constitui aconselhamento médico. Consulte um médico para obter recomendações personalizadas.
O salmão é uma fonte de ácidos gordos ómega-3. Alguns estudos investigaram o ómega-3 no contexto da saúde cardiovascular;[6] os resultados variam e a investigação continua. O salmão também fornece proteína e outros nutrientes segundo os dados do USDA.[5] Esta é apenas informação; consulte um médico.
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As informações de saúde e nutrição nesta página são apoiadas pelas seguintes fontes revistas por pares e governamentais. Estas citações não constituem recomendação de qualquer produto.
[1] Surjushe A, Vasani R, Saple DG. Aloe Vera: A Short Review. Indian J Dermatol. 2008;53(4):163-166. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/
[2] National Institutes of Health, Office of Dietary Supplements. Vitamin C. https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminC-HealthProfessional/
[3] National Institutes of Health, Office of Dietary Supplements. Vitamin E. https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminE-HealthProfessional/
[4] National Institutes of Health, Office of Dietary Supplements. Vitamin A. https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminA-HealthProfessional/
[5] U.S. Department of Agriculture. FoodData Central. https://fdc.nal.usda.gov/
[6] Backes J, Anzalone D, Hilleman D, Catini J. Marine Omega-3 (N-3) Fatty Acids for Cardiovascular Health: An Update for 2020. Int J Mol Sci. 2020;21(4):1362. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7072971/